ما بين قناع الحقيقة والمرض

النفس جوهر المرء والروح هي اتزانها ، ناضل على صحتك النفسية لتعكس ما نضالك على صحتك الجسدية

لقد ولدت المواضيع النفسية والامراض المتعلقة بها الكثير من الحب والفضول في داخلي، خاصة فيما يتعلق بكينونة الانسان وسلوكه ما قادني الى احد كتب الدكتور لطفي الشربيني المتعلقة بمرض الاكتئاب

الذي يعد اكثر الامراض شيوعا في البيئات المجتمعية و ذائع السيط مقارنة بالامراض النفسية الاخرى , رغم انتشار هذا المرض وما يخيل للناس على مقدرتهم في تشخيصه والاستدلال عليه من نظرة واحدة ان صح التعبير او من خلال حديث قصير مع الغرباء وما الى ذلك , لكنه اعمق مما نتصور فالحكم والتشخيص الشخصي بغير خبرة ودراسة طبية يكون بعيدا كل البعد عن اصابة كبد الحقيقة ويحتاج لجلسات عدة لتشخيصه بالشكل الصحيح ,حتى وان اصابت رؤياهم في التشخيص المبدئي تكون اعراضه ظاهرة كعين الشمس لمن له خلفية ثقافية طبية بهذا المرض, الاحكام التي يطلقها الناس ليس الا ما تراه من ايماءات الوجه و تعابير الجسد ونبرة الصوت والافكار و غيرها , يتشعب الاكتئاب و يتشكل بعدة اشكال يجهلها الكثير بدءا ذي بدء بالاكتئاب الواضح او الملموس ان صح التعبير الى الاكتئاب المقنّع والضاحك واكتئاب الشباب والاطفال وكبار السن وغيرها حتى بعضه قد ينتهي بدرجة قاسية مقدما المرء لوضع حد لحياته بالانتحار الا ان النسبة الكبيرة التي تقدم على الانتحار هي في البلاد المتقدمة والغربية من غير المسلمين لما تحرمه الاحكام الاسلامية المتعلقة في قتل النفس والانتحار.

في رايي الشخصي هذا المرض لا يختلف كثيرا عن السرطانات والاورام الخبيثة الا انه يصيب الروح والنفس لا الجسد , يتشبث بروح المرء ,يأكل و يشرب منها وعليها , يمتص و يقتص من النفس بلا رحمة,باسباب عدة كأمراض تجذب امراض او الفشل المتكرر او الانهيار الكامل للمرء بعدما تساقطت احلامه امام ام عينيه والخذلان والصدمة والاثار الناتجة ما بعد الصدمة او حتى حوادث قد تراكمت مع مرور الزمن و خدوش الطفولة التي تظهر اعراضها في سن متأخر جدا والكثير ,

هنالك نسبة عظيمة لا يستهان بها بناءا على العديد من الدراسات التي اجريت تصل من 80-85% من الناس الذين يعانون من الاكتئاب لا يستعينون بالاطباء ذوي الاختصاص بالامراض النفسية لكن الامر الاغرب ان غالبية الاشخاص مصابون بالاكتئاب دون علمهم , تجدهم يذهبون لاطباء مختلفين بسبب مشاكل صحية كعسر الهضم والصداع وآلام الظهر وغيرها , لكن السبب الرئيسي هو الاكتئاب الذي ينعكس على الصحة الجسدية للمرء , هنالك العديد من الاشخاص الذين يعانون بصمت من الاكتئاب الحاد دون ان يكتشفهم احد,

لذا باتت التوعية للصحة النفسية و الاهتمام بها اشد الامور اهمية في صحة المرء لما ينعكس عليها من امور كثيرة وتترتب في قدرته على الانجاز والابداع والمضي قدما متصالحا مع ذاته ساعيا لتحقيقها.

كما تعرف ظاهرة جبل الجليد في عمقها بما يتعلق بمرض الاكتئاب , فنحن لا نرى الا قمة الجبل بينما الاذى المحدث هو اعمق بكثير تحت سطح المحيط الذي يعيش بداخلنا , وهنا علينا اعارة الانتباه اكثر واخذ الامور بجدية اكثر حول هذا المرض

الامراض النفسية لا تختلف عن اي مرض آخر يعاني منه الانسان الا ان النظرة المجتمعية لهؤلاء المرضى تختلف بمفهومها الخاطئ حيث انها مرتبطة بالجنون كما هو متداول بين الناس , بل هي اعلى واشد الامراض فتكا في روح المرء مرتِبةً, و الصحة النفسية هي اولى مراتب الصحة واقسى درجات الامراض بترتيبها , ما نحتاجه حقا هو ادراك حجم هذه المسألة و النظر الى الجانب الآخر من القضية و معرفة كيفية التعامل مع من يعانون هذه الامراض و يتألمون دون معرفة احد خشية من البوح بها خجلا و خوفا من النظرات و الالسن التي ستأكل سمعته في هذا المجتمع الذي بات لا يرحم .

مراجعة الطبيب النفسي لا تختلف ابدا عن مراجعة اي طبيب آخر الى ان المشكلة ليست بعضوية بل روحية ونفسية , الاساليب التي يلجأ اليها الأطباء النفسيين تعتمد على دراسات مطولة بالاضافة ان الادوية الموصى بها لا تكتب عبثا بل تستند لعلم عريق ودراسات كثيرة كما يستدل بها الاطباء الى نقص هرمون وارتفاع آخر المسؤول عن المزاجية مثلا والانتاج وما الى ذلك , مما يساعدك في الوصول نهاية المطاف الى التوازن الجسدي والنفسي في ذات الوقت , في خضم هذا التطور الهائل الذي نعيشه والتكنولوجيا والمعرفة المتداولة والمتناولة في اليد الى ان الجهل الذي يعيش بداخلنا قد عسكر و خيم بشكل اكبر مانعا وصول الفكر السليم والمعرفة المفيدة بالشكل الصحيح لنا , في عصر السرعة والتطور اضحينا ضحايا لهذا الزمان بسهولة ابتغاء الامور و صعوبة السعي لها؛ ما يعيدنا الى دوامة نفسية و جسدية و دواليك , نحن لا نحتاج الا للمزيد من التوعية و الاقبال للحصول على هذا الوعي قدر المستطاع.