أحدث التدوينات

• 

  زنوخة ولولو

  مفاتيح الصحة النفسية تاتي من داخلنا او بالاحرى مما تقوم به زنوخة ولولو برأسنا لو اطلعت عن كثب ل فهمت

  اصمت وتابع القراءة

  ١٤ آب ٢٠٢٢ | ١ دقائق قراءة
• 

  تأنيب الضمير (الندم) Self _reproach

  تأنيب الضمير من أصعب المشاعر التي تمر على الإنسان لذلك ينبغي أن نعرف ما هو وكيف نتعامل معه

  نورا محمود

  ١١ آب ٢٠٢٢ | ١ دقائق قراءة
• 

  صحتك النفسية تستحق العناية

  الصحة النفسية هي من الأشياء التي ينبغي أن تمنح لها أولوية اليوم في مجتمعاتنا ،على الفرد أن يعي مدى أهمية هذا الأمر وأن يعتني بصحته النفسية جيدا.

  Asma Akouhan

  ١١ آب ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  الإنسانُ أسيرُ الإحسان..

  الإنسان أسير الإحسان، لكن لا تجعل هم رد الإحسان ينسيك أولوياتك وأن لك حياةً مستقلةً تستحق منك التأني في اختيار ما تبذله لذلك

  "فتاةُ الأقحوان"

  ٢٩ تموز ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  النوم اساس حياة الانسان نظرة عن اضطرابات النوم

  النوم هو صيانة للجسم وضروري كالماء والطعام وإنما اكثر أهمية لان الإنسان قد يتحمل الجوع والعطش ولكن لا يتحمل قله النوم

  نورا محمود

  ٢٥ تموز ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  انفصام الشخصية

  ما هو مرض انفصام الشخصية | اليك علامات واعراض واسباب انفصام الشخصية

  نفسيه توداي

  ٥ تموز ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  تعرف علي القلق النفسي وانواعه وعلاجه

  كيفية التخلص من القلق النفسي | اليكم الدليل الشامل عن القلق النفسي واعراضه وكيفية التخلص منه

  نفسيه توداي

  ٣ تموز ٢٠٢٢ | ١ دقائق قراءة
• 

  لا تُصالِح

  لا تَقبل بأنصافِ الأشخاص أو الأشياء،لا تقبل كل ما هو دون روح

  ملاك تيسير الحباشنة

  ١ تموز ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  جلسات نفسية

  جلسات نفسية مع حالات مجهولة أتمنى أن تعم بها الفائدة

  همسات حائره بقلم ولاء جمال 🌹🌹

  ١ تموز ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• 

  الخوف

  الابتعاد عن الخوف ومحاولة تغيير الذات لتواكب التحديات المتواجدة في هذه الاوقات

  وحدة ألم

  ١ تموز ٢٠٢٢ | ١ دقائق قراءة
• 

  لماذا نخشى الذهاب إلى الطبيب النفسي؟

  تبدو فكرة الذهاب إلى الطبيب النفسي داخل مجتمعاتنا العربية مُخيفة لدى الكثير منا،

  إسلام كوجاك

  ٢٧ حزيران ٢٠٢٢ | ٤ دقائق قراءة
• 

  الفرق بين العلاج النفسي و الارشاد النفسي

  العلاج النفسي و الارشاد و الفرق بينهم لابد من معرفه كلا المجالين حتي لا يكون هناك خلط بينهم تؤدي ال مشكلات خطيره نحن في غني عنها .

  قائِل

  ٢٥ حزيران ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
• المزيد من التدوينات