خلق القيمة لشيء أو إعطاء قيمة مضافة له تساعد على توفير المال والمهم توفير الجهد والوقت.. والأهم من ذلك تحريك العقل في ابتكار أشياء مفيدة..
التفكير المفرط أو ال overthinking و هو المبالغة في التفكير في حياة الفرد الإجتماعية و المشاكل التي و العوائق التي تمر عليه
البدء بترتيب السرير أحد سر عادات النجاح . سمعت خطاب في السابق إذا اردت النجاح فأبدأ بترتيب سريرك
"الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك " إستخدمه دائماً فيما يفيد واجعله حجة لك لا عليك.
لا تخف إنه مجرد مسمى ! بإمكانك الآن السيطرة على التشتت في حياتك والتركيز على الجوانب الهامة منها وتحقيق إنجازات أكثر تابع القراءة .
تمر الكثير من الشهور التي نكون فيها منشغلين بالعمل أو الدّراسة ؛ شهور تكون مليئة بالصغط و القلق مما يمنعنا من القيام بالكثير من الأشياء لعلّ
استباق زحمة المشاغل اليومية بالعمل على مهام مستقبلية، ثماره ملهمة ومحفزة..
حزيران جديد يهلّ مع ملهم بإلهام أكثر و إبداع أكثرَ جمالاً
الجهاز المناعي جهاز فوق العادة للقيام بمهام فوق العادة ولكن حيويته ونشاطه يحتاج الي عادات يومية صحية من خلال أسلوب حياة وليس مجرد مواسم عند الضرورة
لأول مرة أتحدث عن روتيني اليومي فترة الإختبارات خاصة، كان ذلك بتشجيعٍ من منصتنا الملهمة مع كثيرٍ من الحب والإلهام.
لإعادة تعيين كلمة السر، أدخل بريدك الإلكتروني لتصلك تعليمات تغيير كلمة السر