الإسقاط النفسى

مامعنى الإسقاط النفسى وهل تم ممارسة هذا الإسقاط عليك؟ كيف تعاملت معه، كل هذه الإجابات ستجدها فى السطور القادمة

لماذا يظن البعض من بنى البشر أن كل من يعانى من مشكلات نفسية وما فيه من صفات سيئة يلصقها فيمن يحاول أن ينقده أو يحاول أن يضع نصب عينيه مشكلته الحقيقية ، فيقلب الأخير الطاولة على الجميع ويؤكد بكل جوارحه انه المظلوم الملكوم والمصدوم ،وأنك مدعى و كل هذه الصفات التى تراها فيه غير موجوده إلا فى عقلك أنت،قد يتهمك أنت بها، فعقله اللاوعى يرفض تصديق هذا الهراء بل يشكك فى ذاتك وأنك المريض الحقيقى فهذا التشخيص أدرجته تحت مسمى الإسقاط النفسى.

عندما لا ترى عيبك فهذا شئ خطير وعندما تلصق هذا العيب فى شخص آخر هذا أخطر.

كثير ما نسمع عن الشخصيات (المسمومة أو Toxic) التى تشكك كل شخص فى قدراته واختيارته بل تظل هى المتحكم الوحيد فيه ، لأنها ترى ما لأى شخص يراه تفترض سوء النيه ،وانها الشخص الأعقل والأقدر بل أنها لا تخطئ تماماً وأنت الملام الوحيد فى كل الأوقات، مثل هؤلاء قد يفقدوا أى شخص متزن ثقته فى نفسه وقد يحتاج إلى الكثير والكثير من خطة العلاج النفسى.

من يسقط صفاته على غيره ولا يرى مشكلته فهو بالتأكيد لا يعترف بمرضه ولن يحاول علاج نفسه بل ضحاياه يفعلوا ذلك بعد معانتاهم من الألم والتعب النفسى الذى مارسوه عليهم.

بداية أى علاج هو الاعتراف بالعرض ،لكن مثل هؤلاء لا يروا مشكلتهم الحقيقة وذلك لأن لديهم من الغرور ألا يعترفوا بنقصهم أمام أنفسهم ، برغم أن هذ الغرور زائف لأنهم يتخوفوا بل يرتعدوا من الشخص الواثق من نفسه عن علم فيحاولوا بكل الأشكال أن يقللوا منه حتى لا ينفضحوا أمام الآخريين والأهم أمام أنفسهم.

يحاربوه فى الخفاء حتى لا ينفضح أمرهم ،ويسقطوا كل مشاكلهم عليه ويتقربوا منه بدافع الصداقة والمحبه أو حتى التعلم ليتصيدوا له الأخطاء ويزيحوه من مكانته الرفيعه التى وصل إليها بتعب وخبره ودراسه لكن عقله يصور له أن دائماً الأحق والأفضل والأهم من أى شخص.

للاسف مثل هؤلاء لا يشعروا بالسعاده إلا فى أذى شخص والتشفى لكنهم فى الحقيقة لا يشعروا بالامتنان ولا السعاده فيما لديهم لكنهم يحبوا مافى أيدى الغير ولا يروا مالديهم من نعم ،الرضا لديهم كلمة غير موجوده فى قواميسهم لايفهموا معنى التحلى بالصبر إلا فى الأذى فقط.

كيفية التعامل معهم؟

للأسف أنت لا يمكنك أن تكتشف هذه الشخصية بسهولة وأن اكتشفتها عليك أن تبتعد عنها لأنها لن تتوانى فى أذيتك ، حتى إن حاولت أن تساعدها . فنفسك أولى أن تحافظ عليها حتى لاتتألم روحك وتصبح الفريسة التى تتغذى عليها.

هل يستطيع الشخص ال (Toxic) أن يرى نفسه كذلك ؟

للأسف لن يعترف، حتى بينه وبين نفسه فالاعتراف بداية العلاج وهو لا يرى نفسه يخطئ بل بالعكس تماماً الكل يخطئ ما عدا هو.

كيف تميز مثل هذه الشخصيات؟

غالبية هؤلاء الشخصيات جذابة لأنها تحب الظهور والتحدث عن عيوب الآخريين وفضائلها الخاصة، متحدث لبق ،ودود ومهتم بك حتى يستدرجك ويمتلك زمام شخصيتك حتى يبدأ فى تعذيب نفسيتك وإخضاعها له.

قوى الشخصية ، وثابت على رأيه الذى يراه صواب طوال الوقت وكل من ينتقده أو يحاول أن يأذيه بكلمه يسقط عليه التهم بأنه يكرهه ، لا يحب ان يرى ناجحين ، حاقد ، حاسد ، كل الصفات السلبية يراها فى الشخص المنتقد .

يهتم بمظهره الخارجى ليصطاد فريسته بشكله المهندم ، بل متابع جيد للعلامات التجارية الغالية ويهتم باقتنائها أو بتقليدها ويبهر من حوله بما لديه ، بل يشعرك بالدونية إذا لم تقتنى مثله لان المجتمع يهتم بالمظهر الخارجى وإلا سينبذك المجتمع ( من وجه نظره بالطبع).

مبتسم غالبية الوقت ( حتى لا يظهر مايبطنه) لديه ثبات انفعالى عالى جداً، يلعب على نقاط ضفعك حتى يظهر اسوء ما فيك ، ذكي اجتماعياً وماهر فى التلاعب بالألفاظ.

هذه الصفات حميده إلا انها تضوع للأذى وخراب على نفسية الإنسان ، كلنا قد نتملك نسبة من هذه الصفات لكن كيفية استخدمها هذا السؤال الأهم.

قد يضطر البعض لاستخدام الإسقاط النفسى ويمارسه على من ينتقده بحده كوسيلة دفاع لصد هذا الهجوم المفاجئ ،لكن مثل هؤلاء ليسوا ببارعين فى استخدامه مثل الشخصيات السامة التى ذكرناها أعلى، لأن الأسوياء على درايه تامة بمدى تأثير استخدام هذا الإسقاط على نفسية الإنسان.

لا تسهين بالآذى النفسى الذى لا يقل تأثيراً عن الجسدى بل قد يوجع الجسد ويؤثر فيه بالتعب والألم. حافظ على نفسك وابتعد عنما يؤذيك فهذا حقك وواجبك نحو نفسك وأياك ثم أياك أن يحاول هذا الشخص الtoxic أن يوصل لك إحساس أنك خائن وتركته وحيداً ولم تراعى معاملته الحسنة حتى يستدرجك ناحيته مره ثانية و يمارس ساديته عليك ،دعه يردد عنك الافتراءات ويصدقه من يشاء انجوا بنفسك فهى الأغلى وبالتأكيد تستحق الأفضل.