يعتبر كتاب العادات الذرية من اجمل الكتب الهادفة التي تسعى لتسهيل منطق الحياة والتغلب على العادات السيئة و انشاء عادات جديدة بمنهجية واضحة وسلسلة






26.03.2022


#معن_ريان.


اذا لم تكن من محبي الكتابة او القراءة فهذا المحتوى ليس لك ، لا تأبه لمضمونه في اضاعة وقتك به ...

حبي للكتابة جعلني اقرأ بعضا من الكتب في عدة مجالات , املك ذوقا صعب المراس في اختيار الامور، ملابس، عطور و البيئة التي تناسبني و اشعر في الراحة ضمنها ،ينطبق هذا ايضا على الكتب والروايات التي افضل قراءتها , انا من الاشخاص الذين لا ينجذبون لما ضجت له الاصوات عليه وكثرت ككتاب او عرضا سنيمائي , اشعر من السخافة مشاهدتي فيلما فقط لان سُمعته قد سبقته او قراءة كتابا قد اوصى به الجميع , يروق لي اختيار الامور بنفسي , امورا تميل الى زاويتي المفضلة وافكاري الشخصية , منذ مدة اخذت منعطفا مختلفا و قررت البدء بقراءة كتاب جذبني عنوانه موصى به , كانت بدايته مملة نوعا ما الى ان الافكار التي تتوارى و تتسلسل في كل صفحة جعلتني اكثر انتباها , يخاطب هذا الكتاب العقل البشري وكيفية عمله من العقل الواعي و اللاواعي , وجدت عبارة قد لفتت انتباهي مقتبسة مما قاله او كتبه عالم النفس كارل يونج تقول " الى ان تتمكن من جعل الاواعي واعيا ,سيوجه حياتك وتطلق على هذا باسم القدر " بمعنى انك ستبقى على ما انت عليه من عادات و ممارسات وتطلق على كل ما يحدث باسم القدر حتى تصل قدرتك بالتحكم و تغيير عقلك اللاواعي , و تدرك افعالك واستجاباتك وما تتوق اليه وما يشبع رغباتك , ايجاد المشكلة و وضع هدفا لها و حلا تمشي اليه بطريقة خارجة عن الصندوق الذي اعتادت عليه افكارك, وهذا لا يعني نفي ايمانك بالقدر ولكن المغزى هو بعض النتائج التي تحدث هي حصيلة ممارساتنا و عاداتنا التي جُبلت في شخصيتنا و دائرة الراحة التي نعيش بها , يكمل الكاتب تسلسلات الاحداث والافعال التي يقوم بها الانسان نتيجة للإستجابة الشرطية المقرونة بكل فعل يقوم به , من توتر ، قلق ،ابتهاج ،غضب وتفكير و ما تبعها من افعال وافكار ، متطرقا للحديث عن كل مرحلة من مراحل التغيير مفصلا كل واحدة منها على حدة , قد يكون هذا الكتاب فيصلا في حياتك لايقاف بعض العادات او البدء في عادات جديدة , بعض المفاهيم المذكورة و الافكار المطروحة قد تكون على دراية بها الا انها في عقلك اللاواعي وهنا يكمن سر الكتاب , بتسليط الضوء على هذه النقاط و تفسيرها وشرح كيفية تعامل الانسان معها دون ادراك ، من الجدير بالذكر انني لم انهي قراءة الكتاب الا انه قد استدعى كتابة هذا المقال اذا صح التعبير و لابد من كتابة ملخص و خاتمة نهائية، لست مخولا ان اكون ناقدا للكتب بعد لكنني املك حق الانتقاد كقارئ لامسته بعض الافكار التي أراها جديرة بالاستحقاق ان تُكتب...


معن ريان

ألهمني ألهمني أضف تعليقك

التعليقات

إقرأ المزيد من تدوينات معن ريان

تدوينات ذات صلة