صحة

شو الحل؟

طبعًا ما في داعي نحكي عن أضرار التدخين يلي الكل بيعرفها، بس السؤال دايمًا للي بدو يترك هو شو الحل؟‬ ‫ا

Quitem
٢٩ كانون الثاني ٢٠٢١ | ٢ دقائق قراءة
شو الحل؟
جوجل

طبعًا ما في داعي نحكي عن أضرار التدخين يلي الكل بيعرفها، بس السؤال دايمًا للي بدو يترك هو شو الحل؟‬ ‫ا

undefined
undefined
undefined

‫طبعًا ما في داعي نحكي عن أضرار التدخين يلي الكل بيعرفها، بس السؤال دايمًا للي بدو يترك هو شو الحل؟‬ ‫الحلول موجودة بشكل مساعد للإرادة و هاي البدائل نوعين: ‬ - ‫منتجات بديلة للنيكوتين، بتشمل اللصيقات الجلدية والعلكة وأقراص المص والبخاخ والمنشقات. ‬ - ‫الأدوية، والقصد بالأدوية هي اللي ما بتحتوي على النيكوتين بتصرف بوصفة طبية.‬ رح نحكي بشكل مفصل أكتر شوي عنهم. ١- لاصقة النيكوتين، هي لاصقة صغيرة الحجم ذاتية اللصق بتقوم بإطلاق كمية ثابتة وبطيئة من النيكوتين داخل الجسم من خلال الجلد، إلها مزايا و عيوب. المزايا - متاحة بجرعات مختلفة بدون وصفة طبية. - سهلة الاستخدام. - بيزبط استخدامها مع الوسائل التاني يلي بتساعد على الإقلاع عن التدخين. العيوب - ممكن تسبب الطفح الجلدي في الموضع يلي بتنحط عليه. - ممكن تسبب الأرق. - يجب استبدالها كل 24 ساعة. ٢- علكة النيكوتين، بتحتوي على مقدار صغير من النيكوتين عشان يتم امتصاصه بالجسم. المزايا - متاحة من دون وصفة طبية بدرجتين تركيز مختلفين. - يمكن استخدامها مع الوسائل يلي بتساعد على الإقلاع عن التدخين. العيوب يجب الاستخدام بصورة متكررة خلال اليوم. ممكن تسبب تهيج الفم أو التهاب الفك أو حرقة المعدة. ٣- جهاز استنشاق النيكوتين، عبارة عن جهاز بيعطي جرعة صغيرة من النيكوتين. المزايا - بتيح التحكم في جرعة النيكوتين يلي بيتلقاها المدخن. - يمكن الاستخدام مع الوسائل يلي بتساعد على الإقلاع عن التدخين. العيوب - ما بيصرف إلا بوصفة طبية. - لازم استخدامه بصورة متكررة خلال اليوم. - ممكن تسبب تهيج الفم أو الحلق. - هو مش خيار مناسب لو كان المدخن بعاني من صعوبة في التنفس زي الربو.


صحة بديل تدخين
Quitem
ألهمني ألهمني
ألهمني ألهمني أضف تعليقك

التعليقات

إقرأ المزيد من تدوينات Quitem

تدوينات ذات صلة