في مقالتي البسيطة تحدثت عن فوائد خل التفاح الطبيعي للجسم والبشرة
فوائد خل التفاح العظيييمة للبشرة والجسم بشكل عام 👌🏻🍏
.
.
•قاتل ممتاز وقوي للبكتيريا والفطريات وبيمنع تكاثرهم💪🏻
.
•مفيد جداً لمرضى السكري ويعمل على تقليل نسبة السكر
بالدم وخاصه بعد الوجبات
.
.
•يساعد على تقليل الوزن لانه يعتبر من الاغذية المقللة للشهية بشكل فعال وايضاً حارق للدهون ويبطئ إفراز هرمون الجوع 👍
.
.
•ممتاز لصحة القلب ويعمل على تقليل نسبة الكولسترول بالدم وتقليل ضغط الدم ايضا ً 👍
.
.
•اخر الدراسات اثبتت انه يحارب السرطانات بشكل فعال 👌🏻
.
.
•طرق تناول خل التفاح معروفة وعديدة ،،يتم اضافته للسلطات او لبعض انواع المأكولات وايضاً من الممكن خلط ملعقة كبيرة من الخل بكأسكبير من الماء ومن ثم شربه 👍❤️
.
.
•ممكن استعماله كمضمضة معقمة للفم واللثةباستخدام ملعقة كبيرة بكاسة ماء وبعدها يجب المضمضة مرة اخرى بماء فقط لحماية ميناالاسنان من الضرر💚
.
.
•يعتبر الخل مصدر للبوليفينول يجعله مضاد للتأكسد بشكل ممتاز •
.
.
يساعد على امتصاص بعض المعادن والفيتانينات بشكل افضل
.
•يقوي المناعة
.
.
•يساعد على التخلص من الغازات
.
.
بعض فوائده للبشرة 🌸💛
.
.
•مثل ما ذكرت سابقاً هوة مضاد للبكتيريا والفطريات لذلك من الممكن تخفيفه بالماء ومن ثم الوجه بقطنة نظيفة سيقوم بتعقيم البشرةويساهم في علاج الحبوب
.
.
•يحتوي على الهايدروكسي اسيد اللذي يعمل على تفكيك الروابط بين للخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة وتسهيل ازالتها وبالتاليالكشف عن الخلايا الجديدة واعطاء نضارة ورونق للبشرةمه لمعادلة حموضه البشرة وبالتالي يؤمن بشرة بدون دهون وبدون جفاف 👌🏻
.
.
•يعمل على تقليل التجاعيد
.
.
•إزالة السموم من البشرة
.
.
•علاج آثار حروق الشمس
.
*ملاحظه:
ليس كل خل تفاح بالسوبر ماركت يعتبر خل تفاح يجب ان يكون خل تفاح طبيييعي ويفضل اخضاره من مكان موثوق او من عند العطار
التعليقات