في كل عام نمر بالتحديات المختلفة التي تصقل شخصيتنا وتغير من شعورنا تجاه الأشياء ولكن مع كل عام جديد هناك العديد من الأمور التي يجب عليك التخلص منها فورا.
في كل عام نمر بالعديد من التحديات المختلفة التي تصقل شخصيتنا وتُغير من شعورنا تجاه الأشياء ، فكل تجربة سواء كانت رائعة أو سيئة تعلمنا شيء ما.
لذلك لـ بداية عام جميل محفوف بالإنجازات والأشياء الجميلة تحتاج إلى التخلص من العديد من الأمور أهمها :
1- العلاقات السامة
تخلص من كل ما هو مؤذي وتذكر من ترك شيئا لله عوضه الله خيرًا منه ، بعض العلاقات سامة جدًا ولها أثر كبير على صحة الإنسان النفسية والجسدية أيضًا لذلك تخلص من العلاقات المغمورة بالشوائب الغير واضحة والتي تستهلك طاقتك الإيجابية.
2- إهمال شرب المياه
المياه تحسن الصحة النفسية والجسدية فلها من الفوائد ما لا حصر له فهي حياة لكل شي ، فأرجوك توقف عن إهمال شرب المياه.
3- العشوائية
تخلص من العشوائية وحاول التركيز على الأهداف الصغيرة ، في بداية اليوم ضع قائمة بالأمور التي تريد صنعها خلال يومك ، ثم قم بكتابة فائمة الأعمال حسب الترتيب والأولوية ، وركز على أن تنجز الأهم ثم المهم.
4 - الإدمان
الإدمان يمكن أي يكون له أنواع فهناك إدمان مواقع التواصل الإجتماعي وهناك إدمان تناول الحلوى ، فكما يقول المثل " كل ما زاد عن حده انقلب ضده " ، لذلك لا تتعلق بشيء وركز على نفسك.
5- الكسل والخمول
العالم يسير بشكل أسرع مما سبق فلذلك لا وقت للكسل والخمول ، اليوم والآن هي اللحظة المناسبة للبداية وليست تاريخ محدد.
6- منطقة الراحة
الكثير من الناس خسرت وظائفها في ظل جائحة كورونا ، والوضع الاقتصادي أصبح سيء بشكل عام وفي نفس الوقت هناك مجالات جديدة تم فتح الآفاق لها ، وأصبح العالم الإفتراضي حاجة أساسية في حياة الإنسان لذلك ركز على الخروج من دائرة راحتك ، تعلم مهارة جديدة ، جرب شيء جديد ، تعرف على أناس في مجالات مختلفة ، وافقز نحو أهدافك المستقبلية.
7- الاستسلام
الأشياء العظيمة تحتاج الكثير من الجلد والصبر فلذلك ، إياك والاستسلام ستكون الأمور على ما يرام ، فقط أحسن الظن بالله.
عزيزي القارئ أتمنى لك بداية عام جديدة مشرقة تحتوي الكثير من الإنجازات وأنت في صحة وعافية.
التعليقات
بارك الله فيك على هذه التدوينة الجميلة🌸💫