حرر نفسك من الخوف لتعيش حياة مطمئنة ف الحياة بسيطة وجميلة لا تدع خوفك يغشي عليك جمالها


الخوف هو شعور داخلي قد يكون ظاهر ومعروف وقد يكون خفي لا يظهر الا في مواقف محددة ويمكن أن يكبر هذا الخوف ليصبح عائق كبير في حياتك وقد يكون المعيق الأكبر في كل امورك، ينتج الخوف عن مواقف حدثت في الحياة ف نصاب بالخوف أن نقع مرة أخرى في نفس هذه

المواقف، او قد نخاف من حدوث شيء ما حتى ولم يكن حدث مسبقا كثير من الأمور تثير مخاوفنا مثل فقدان الام أو الأب أو شخص عزيز علينا

و الخوف من الظلام او الموت او من الفشل أو مواجهة التحديات، إن أسوء شيء قد يحدث بسبب الخوف هو أنه

يتحقق ما كنت تخاف منه اما افضل ما ينتج عن الخوف فهو مواجهتك لهذا الأمر قد تكون مواجهتك لهذا الخوف هو أفضل طريقة للتخلص منه وللأبد.

عليك أن تعرف هل هذا الخوف فطري أم مكتسب فقد تكون اكتسبت الخوف بسبب التربية والتنشئة والمعتقدات الخاطئة.


عندما تخاف تذكر دائما قوله تعالى (قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا) وقوله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب).

واعرف لم انت خائف وما الذي يخيفك؟ هل القدر أم صنع البشر؟ تحدث مع نفسك عن مخاوفك


وابحث عن الحلول وإذا عجزت فعليك بمراجعة مختص حتى لا يكبر خوفك ليصبح كابوس يلاحقك طوال الوقت.

برأيي وجود الخوف مطلوب ولكن بقدر معقول لأن الخوف على قدر ما هو غير مرغوب ولكنه يعلمنا ويجب احيانا أن نخاف لكي لا نقع بخطأ اوظلم لأنفسنا وللأخرين.


تفكر

ألهمني ألهمني أضف تعليقك

التعليقات

إقرأ المزيد من تدوينات تفكر

تدوينات ذات صلة