الحمل في سن الأربعين هو حلم بالنسبة لبعض الأمهات، تعرفي على أفضل النصائح لإنجاب طفل
كيفية التخطيط لحمل آمن في سن الأربعين
الحمل في سن الأربعين يتطلب بعض التحضيرات ووضع الخطط للتأكد من سلامته ووصوله إلى مرحلة الولادة، تتضمن هذه الخطط الذهاب إلى الطبيب فور التفكير في هذا الأمر، ومناقشته في المخاوف التي تتبادر إلى ذهنك، بعد ذلك يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات للاطمئنان على صحتك ومعرفة ما إذا كان الحمل مناسب معك الآن أو لا.
نصائح للحصول على حمل صحي في سن الأربعين
هناك بعض النصائح التي ينصح بها الأطباء جميع السيدات اللاتي يفكرن في الحمل في سن الأربعين، والتي يمكنها أن تساعدهم في ولادة طفل معافى ومرور أشهر الحمل بدون مشاكل وأشهرها:
- يعتبر الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، من أهم النصائح التي يجب العمل بها خلال فترة الحمل. يجب التوقف عن التدخين في حال كانت الأم مدخنة. الحد من تناول الكافيين (Caffeine) قدر المستطاع.
- ممارسة الرياضة التي تساعد الجسم على البقاء نشطاً.
- لا بد من محاولة فقدان الوزن إذا كانت السيدة تعاني من السمنة.
- يجب على الأم الاهتمام بصحتها والابتعاد عن مصادر الإصابة بالعدوى.
متى تحتاج السيدة إلى تدخل طبي لحدوث الحمل؟
الحمل في سن الأربعين لا يختلف كثيراً عن الحمل في أي سن قبله، حيث يجب على السيدة أن تحاول لمدة لا تقل عن ستة أشهر وفي حال لم يحدث الحمل بشكل طبيعي في هذه الحالة يجب عليها الرجوع إلى الطبيب، عادة ما يقوم الدكتور بفحص السيدة باستخدام الموجات فوق الصوتية للتأكد من سلامة الرحم والمبيضين، كما أنه سيطلب منها عمل بعض التحاليل والاختبارات، بعد ذلك وبناءً على النتائج يستطيع الطبيب إيجاد المشكلة وإعطاء الحلول اللازمة لها.
باقي المقال من هنا:https://baby.faharas.net/pregnancy-at-the-age-of-forty/
التعليقات