هناك عقبات قد تقف في طريقك أثناء عملية التطوير وهي الحالة المزاجية واليأس والسلوك القديم وغيرها
أسرار تطوير الذات
مفهوم تطوير الذات بالأساس يعبر عن السعي لتطوير النفس وتحسين المهارات والإمكانيات الشخصية هي من أسمى الأهداف على الإطلاق ,
لأن القدرة على تنمية مهاراتك مثل التركيز والتواصل والتعامل مع نفسك وضبط ردود أفعالك يجعلك شخصية قيادية وفعًالة في البيئة التي تعيش فيها سواء كانت عملية أو أسرتك والأصدقاء
ما هي أهمية تطوير الذات للإنسان ؟
تطوير الذات يساعدك في تحقيق الأهداف والرؤيا التي تطمح لها في حياتك الشخصية والعملية أيضاً
بالإضافة لتمكينك من اكتشاف نفسك وأسرار الحالة المزاجية لديك والتصدي لكل المشاكل التي قد تعيقك أثناء تحقيق اهدافك
يساعد تطوير الذات في بناء شخصيتك بشكل كبير وتطوير نمط التفكير لديك واختيار سبل جديدة ومساحات ابداعية لم تصل إليها قبل ذلك
واكتشاف مواهب جديدة في نفسك
الصفات الواجب توافرها فيك أثناء عملية تطوير ذاتك ؟
الثقة بالنفس بدرجة عالية جداً
الثبات الإنفعالي العالي
التحكم بالنفس
تحمل المسئولية
المبادرة لمساعدة الآخرين
القدرة على التحمل
يجب عليك الإنتباه أيضاً أثناء عملية تطويرك لذاتك للحالة النفسية بمعنى الظواهر والعمليات التي قد تعيقك من العصبية والغضب وعدم الإستقرار واستخدام عادات غير صحية والتعامل مع شخصيات سامة أو نرجسية قد ترهقك نفسياً أثناء محاولة التعافي النفسي .
بينما التطوير العقلي يمكنك من معرفة مهاراتك العقلية والقدرات التي تجعلك تقوم بعملية التفكير السليم وتشكيل حياتك بشكل صحي وسليم من تحديد الأمور العملية والمالية وحتى إدارة وقتك وأعمالك
وأخيراً هناك عقبات قد تقف في طريقك أثناء عملية التطوير وهي الحالة المزاجية واليأس والسلوك القديم وغيرها يجب عليك ألا تلتفت اليها بشكل متتالي ومحاولة البحث عن سبل تساعدك على الإستمرار في عملية تطوير الذات .
التعليقات