اذا كنتترى نفسك قادر على مساعدة الاخرين فيمكنك تعلم التنويم الايحائي و انصحك بقراءة كتاب قوة العقل الباطن لميرفي جوزيف
العقل الباطن هو ذلك الجزء من العقل الذي يخزن معتقداتك , مواهبك , ماضيك و كل المواقف التي واجهتها و الصور التي رايتها
يمكننا فهم مبدا عمل العقل الباطن بمثال بسيط عندما تتعلم قيادة السيارة فانك في البداية تكون واعي لكل ما يحدث حولك اثناء القيادة لانك تقوم بالقيادة بعثلك الواعي و لكن بعد عدة اسابيع تجد نفسك تقود اوتوماتيكيا بدون التفكير في الحركة مثلما كنت تفعل سابقا و ذلك لانك اصبحت تقود باستخدام عقلك الباطن الذي خزن مهارة القيادة
عقلك الباطن يستجيب للتكرار اكثر مما يستجيب للمنطق لهذا اعلانات التلفاز تعاد مرارا و تكرارا رغم ان الشركات الكبرى غالبا ما تكون بغير حاجة للاعلانات
العقل الباطن لا يستطيع الاختيار و لا يمنطق الاشياء و لا يستطيع الاختيار بين ماهو صح و ماهو خطأ و لهذا يجب الحذر من المعلومات الواردة عن طريق السمع مثلا طالب جامعي يسمع ان مادة معينة صعبة اذا سمع هذه الفكرة مرات اخرى سيتولد لديه احساس ان الفكرة صحيحة و المادة صعبة و هنا المصيبة حيث يبدأ العقل الباطن بتهيئة الانسان لتوقع الصعوبة في تلك المادة مع ان المادة من الممكن ان تكون سهلة و في المتناول
يعمل عقلك الباطني بطريقة مختلفة تماما عن عقلك الواعي فعقلك الواعي (الذي تستخدمه الان في قراءة هذه التدوينة 5 يمكنك على تقييم الامور فانت الان تقرا و تحلل و قد تقتنع بما قيه و ربما لا ة هذا يتوقف على تفكيؤك بعقلك الواعي و على الادلة المنطقية المطروحة فيه امامك , اما العقل الباطن فلا يقوم التحليل و التقييم و لذلك بمكن التاثير فيه و خداعه بسهولة فعلى سبيل المثال ماذا يحدث عند مشاهدة افلام الرعب ؟ قد يشعر الشخص برعب حقيقي فقط من ايحاءات الفيلم لدرجة انه لا يستطيع احضار كوب مياه بمفرده او النوم في غرفة مظلمة بسبب خوفه من ان يمر بنفس احداث الفيلم مع ان الفيلم مجرد قصة خيالية وهمية .
الا انك اثناء المشاهدة يتوقف عقلك الواعي عن التحليل و تترك لعقلك الباطن كل الامور لتمر بحالة مؤقتة من التنويم تسمى =الغشية= مما يجعلك تستغرق في الخوف .
اما ا>ا جعلت عقلك الواعي يسيطر على تفكيرك اثناء مشاهدة الفيلم لاكتشفت ان شعورك بالخوف لا يوجد له سبب فعلي على ارض الواقع .
و لكن بالتأكيد شعورك المبني على الوهم هنا سيماثل شعورك عند تعرضك لنفس الموقف في الحقيقة
لكن كيف تستفيد من ذلك ؟
واحدة من نعم الله تعالى هي قدرة الانسان على التخيل بالعقل الباطن و امكانية الدخول في حالة الغشية المؤقتة عن طريق التنويم الايحائي
و من خلال التتنويم الايحائي يمكن استخدام العقل الواعي و الباطن كل في مكانه
= تدريب العقل الواعي للسيطرة على الامور المنطقية بدلا من تركها للعقل الباطن يعبث بها مثلما يشاء
= تدريب العقل الباطن للتخلي عن الايحاءات السلبية التي تصيب الشخص سواءا من احداث مر بها فعلا في الماضي او حتى اذا كانت مجرد وهم غير مبرر
لذا لا تستخدم مطلقا مصطلحات مثل لا استطيع فعل هذا و استبدلها بانا استطيع فعلها ان شاء الله
التعليقات