الهدف من علاج هرمون التستوستيرون هو تحسين الرغبة الجنسية عند الرجل، وزيادة قوة الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الزوجية
معالجة ضعف الانتصاب أمر هام حيث أن هرمون التستوستيرون والانتصاب، يرتقع هذا الهرمون في العادة مع تقدم الرجل في العمر، حيث يعتمد الانتصاب على مستوى التستوستيرون في الجسم، فإذا انخفض هذا الهرمون يضعف الانتصاب ويصبح الرجل يعاني من مشاكل كثيرة، وسوف نتعرف في هذه المقالة عن هرمون التستوستيرون وعلاقته بالانتصاب.
معالجة ضعف الانتصاب و هرمون التستوستيرون
هناك علاقة واضحة بين هرمون التستوستيرون والانتصاب، ففي حال كان هذا الهرمون منخفض فهنا يصبح الرجل الانتصاب لديه ضعيف، ويصبح يعاني من بعض الأمور الآخرى مثل الزيادة في الوزن، ومرض القلب ومرض السكري، وإن معالجة هرمون التستوستيرون لا تفيد ضعف الانتصاب إذا كان الرجل يعاني من مشاكل آخرى ترافق خلل الانتصاب.
أسباب ضعف الانتصاب
إن مشاكل الانتصاب تحدث عندما يكون هناك انخفاض في تدفق الدم إلى القضيب، وهناك بعض الأمراض التي تسبب هذا الانخفاض مثل:
- الإصابة بتصلب الشرايين.
- داء السكري.
- حدوث ارتفاع مزمن في ضغط الدم.
- ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
فإذا ظهرت أحد هذه الأمراض عند الرجل، فهنا يلعب هرمون التستوستيرون دور أساسي في ضعف الانتصاب.
كيفية علاج هرمون التستوستيرون
إن الهدف من علاج هرمون التستوستيرون هو تحسين الرغبة الجنسية عند الرجل، وزيادة قوة الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، كما يساعد علاج هرمون التستوستيرون في التقليل من دهون البطن ويقلل من خطر الإصابة بداء السكري، وقد يلجأ الرجل إلى معالجة هرمون التستوستيرون في حال استمر ضعف الانتصاب لديه أكثر من ثلاثة أشهر، حيث يتم التأكد من انخفاض هرمون التستوستيرون عن طريق إجراء تحليل لفحص الدم، وقد يلاحظ الرجل بعض الأعراض أيضاً التي تدل على انخفاض هذا الهرمون مثل:
- انخفاض الشهوة الجنسية.
- تساقط شعر من الجسم باستمرار.
- انخفاض البنية والكتل العضلية من الحسم.
- زيادة حجم الثدي.
زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجل
تكون زيادة هذا الهرمون من خلال تناول المأكولات التالية:
- تناول اللحوم الحمراء والفراخ.
- تناول منتجات الألبان والبيض حيث يعتبر البيض من أشهر أطعمة التي ترفع من هرمون التستوستيرون عند الرجل.
- تناول الأسماك الدهنية بسبب احتوائها على نسب جيدة من فيتامين د، ومن أهم أشهر أنواع السمك التي تحتوي على الدهون السلمون والتونة والماكريل، فهي تساعد في زيادة هرمون التستوستيرون وتقوي الانتصاب.
التعليقات