لن تستطيع التقدم ولو لخطوة واحدة ان كنت حبيس الماضي
التفكير المُفرط سجن العقل
آلاء الصباغ
بما أن عقلك هو أقوى سلاح تمتلكه هو كذلك سلاح ذو حدين. كما أنه يعلو بك، فإنه قد يدمرك, أحد أشهر الأعراض المؤذية والتي نمر بها جميعا في مراحل وأوقات مختلفة ولا تأخذ القدر الكافي من الاهتمام هي التفكير المفرط. أوضحت دراسة سابقة أن زيادة النشاط العقلي المفرط قد يؤدي إلى زيادة معدل الوفاة, وقد يتسبب وقت الفراغ الكبير, وعدم وجود هدف أو مخطط سير يستطيع به الإنسان إشغال نفسه عما يؤرق فؤاده, والتعلق الشديد بالأشخاص الذاكرة القوية التي تسمح استرجاع التفاصيل الدقيقة عدم وجود رغبة في فتح صفحة جديدة هذه الأشياء قد تتسبب بالتفكير المفرط الذي يجعل الإنسان يقبل على عادة ربما تكون مضرة مثل السهر الطويل وتناول الكثير من المنبهات أو قد يصبح مدخن شره أو لربما مدمن للكحول, وبالتأكيد أن التفكير المفرط يؤثر على إنتاجية الشخص, واندفاعه قد يطفئ شعلة الطموح لديه مما يحوله لشخص بائس لا يستطيع إنجاز حتى فروضه المنزلية
التعليقات
💙💙💙