اساعدك للوصول إلى السلام النفسي والسلام الداخلي والسعادة في حياتك
السعادة تشعرك بالراحة
احمد محمد كمال
"السعادة عموماً هي الإحساس بالمتعة والانبساط، وهي تطمئن القلب وتشرح الصدر وتريح البال، وهي الرضا بكل شيء. السعادة تنبع من القلب، وهي شعور ناتج عن عمل يحبه الإنسان، أو يكون ناتجاً عن شيء قام به آخرون لشخص ما، فيجعله يحكم على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط." برأيي السعادة هي عادة تنبع من الداخل وليس من الخارج ومشاعر الحب والسلام هي التي تجعلنا سعداء, والأمور التي تجعلني سعيدًا: الامتنان لله, تقدير ذاتي, حب زوجتي واولادي, ورضا الوالدين. إن الإنسان يصل إلى السعادة برأيي عن طريق تحقيق أهدافه الشخصية, أو مثلًا مساعدة الغير, أو تعلم مهارة جديدة, وإن المتطلبات الأساسية التي تجعل الإنسان سعيدًا هي الدوافع الداخلية, وأنت تجد السعادة عندما تبدأ من داخلك ومن العطاء الذي تقدمه فسوف تستحق الأشخاص والأماكن التي توفر لك السعادة, وعد النعم في حياتنا مهما قل عددها, ومهما صعبت الظروف من حولنا, كما إن السعادة هي قرار! أنت تقرر ما إن كنت تريد أن تكون سعيدًا أم شقيًا! وما يجعلني سعيدًا أني أحب نفسي, وأقدرها, وأحاول أن أسعد الآخرين ومن حولي بتقديم احتياجاتهم الخاصة, وتلبيتها.
التعليقات
سعيد جدا بمشاركتي معكم هذا المقال يارب بالنفع والخير دايمااااا في آمان الله وحفظه