ماهي المراحل التي تمر بها التقنيات في طريقها إلى النجاح؟
الكتابة:هي من الوسائل المُساعدة في العلاج،فالكتابة هي تفريغ آلام الإنسان وطريق لإكتشاف نفسه
كيف يتم بناء العضلات في الجسم و فيسيولوجيا بنائ العضلات و الغذاء المناسب الذي يساعد في هذه العملية.