مدونة تتحدث عن خطوات بسيطة لمساعدتك في زيادة الشغف لتنظيم الوقت
عملية تنظيم وقتك تحتاج منك إرادة وانضباطًا عاليًا، لذلك قبل أن تقوم بهذه الخطوة عليك القيام بجلسة مع ذاتك لمدة لا تتجاوز نصف ساعة لترتيب أوضاعك، وتهذيب نفسك وتشجيعها على ذلك.
شغف تنظيم الوقت: هو السعي والمثابرة للوصول إلى الأهداف المرجوة عن طريق عمل جدولة لوقتك خطوةً بخطوة.
أما عن الخطوات التي قد تساعدك لزيادة شغفك في تنظيم وقتك، فهي التالي:
1. ربط الشغف في تنظيم الوقت بأحد الأهداف، مثال على ذلك: (إن كنت ترغب في تعلّم لغة معينة اعمل على جدولة هذه الخطة، وهكذا فأنت تنظم وقتك شيئًا فشيئًا).
2. صناعة قائمة لجوائز تقوم بإهدائها لنفسك عند قيامك بأية خطوة من خطوات خطتك، مثال ذلك: (أكلة من مطعمك المفضل، حضور حلقة من مسلسلك المفضل، التسجيل في دورة تحلم بها منذ مدة طويلة، وغيرها الكثير).
نصيحة: لا تبحث عن جوائز كبيرة لا تستطيع الحصول عليها، كافئ نفسك بالبسيط والمتوفر بين يديك.
3. البحث عن مصدرٍ لشحن طاقتك، فجميعنا نملك نشاطات تقوم بشحن طاقاتنا عند الفتور، مثال على ذلك: (قراءة صفحات من كتاب معين، ممارسة هواية تفضلها، القيام بإحدى التمارين الرياضة، تحضير وجبة طعام مفضلة).
4. القيام ببعض الممارسات لكسر الروتين الذي يخيم على يومك، مثال ذلك: (احضر سلسلة علمية جديدة بالنسبة لك، قم بإحدى الأعمال المنزلية التي لم تقم بها من قبل، التدرب على مهارة جديدة حتى ولو كانت مدة تدربك لا تتجاوز خمسة دقائق، وغيرها).
5. اختر لك صديقًا يساعدك في هذه المهمة، ولتكن لكم أهداف مشتركة لإنماء هذا الشغف معًا، فتقوما بعمل مراجعة يومية لما هو جديد في جدولكم، فتذكير الخليل هو أفضل كنز لك في تحقيق الأهداف.
وهكذا أصبح الآن بين يديك خطوات بسيطة لزيادة شغفك في تنظيم الوقت، لا تجعل هذه الخطوات تذهب منك سدىً، وتذكر أن البداية ربما تكون صعبة، ولكن أنت تمتلك إرادة ليست عند أحدٍ سواك.
التعليقات
تنظيم الوقت بشكل الصحيح مفتاح للبلوغ الأهداف، سلمتِ