وسم "مهارة"

تعلم مهارة جديدة
5 عادات غيرتني للأفضل

نظل طوال العمر على روتين معين لا نغيره أو نستبدله معتقدين أنه الأفضل، مما يجعلنا نفوت على أنفسنا فرصة اكتشاف عادات جديد تساعد في جعل حياتنا أفضل.

شعاع

٢٢ كانون الثاني ٢٠٢٢
وعي
مهارة استحضار الشعور

حتى لو سعى الإنسان للوصول لحال الاستقامة والعيش بالمشاعر الصحيحة في كل الأحوال إلا أن الشيء غير مستمر فلا بد من مهارة استحضار المشاعر

ZainabAlobaide

١٥ تشرين ثاني ٢٠٢٢
تعلم مهارة جديدة
استعد ليومك مع ثلاثة تمارين يوغا سريعة

استعد ليومك بكثير من الحيوية والنشاط مع ثلاثة تمارين يوغا سريعة في الصباح

شدانا يوغا | Shadana Yoga

١٠ أيلول ٢٠٢٢
تعليم
ماذا تعرف عن استراتيجات كيجان ؟

آلية تطبيق تراكيب كيجن والتعلم التعاوني المرح والمثمر

أ.حنان بوادي

٣ أيلول ٢٠٢٢
المزيد من التدوينات