وسم "ألم-الظهر"
-
صحةالانزلاق الغضروفي البسيط
الانزلاق الغضروفي البسيط هو أشهر مشكلة طبية تواجهنا اعرف كيفية علاجه بطرق بسيطة.
٢٥ تشرين ثاني ٢٠٢٢ -
صحةطريقة مكنزي لعلاج الظهر (Mackenzie Technique)
هناك العديد من الوسائل الطبية و الشعبية المنتشرة لعلاج ألم أسفل الظهر,ولكن طريقة مكنزي كانت هي أكثر وسيلة مثبته علميا
٢٦ حزيران ٢٠٢٢ -
صحةالعلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني
العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني فعال في تقليل الألم و علاج الأعراض بشكل سريع.
٢٧ كانون الثاني ٢٠٢٣ -
صحةأفضل ١٠ تمارين لعلاج الانزلاق الغضروفي في الظهر
أفضل 10 تمارين لعلاج الانزلاق الغضروفي في الظهر , تمارين علاج طبيعي لألم الظهر.
١٠ اذار ٢٠٢٣ - المزيد من التدوينات
التدوينات الأكثر مشاهدة
-
أفضل 3 طرق زيادة لايكات تيك توك 2025
٢٩ أيار ٢٠٢٣ | ٣ دقائق قراءة
-
كيف ابدأ بالكتابة ؟
٢٠ تشرين ثاني ٢٠٢١ | ٢ دقائق قراءة
-
هل مزاجك يتحكم فيك ؟
١٢ تشرين ثاني ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة
-
كيف انشر روايتي
١٤ تشرين ثاني ٢٠٢٠ | ٢ دقائق قراءة