الشغف واكتشاف الذات من اهم مقومأت الحياة لذلك من المهم التعرف على الذات ومقوماتها
تصف التدوينه عقلية من يريد ان يتحلى بالنجاح يجب علية ان يكون لدية طموح وإصرار وعزيمة
الحد من استخدام السوشيال ميديا والحفاظ على الخصوصية
التفكير المفرط عدو للعقل سيتم ذكر بعض النقاط التي تساعد على تقليص و التحكم في هذا النوع من التفكير القاتل