تعلم تنظيم وقتك، والاستفادة من اوقات فراغك بصورة مثلى.
كيفية تنظيم الوقت
إن لتنظيم الوقت فوائد عديدة أهمها هو إنجاز أكبر قدر من الأعمال المطلوبة منك، دون حدوث خلل أو تداخل فيما بينهم، ويمكنني أن أعرف مدى استفادتي من وقتي عن طريق تحديد الوقت المتاح ومتابعة وتحديد الأعمال المطلوب إنجازها، وتحديد وقت معين لكل مهمة.
العوامل المضيعة للوقت
يمكن تلخيصها بالآتي:
كل ما يسعدك لا يعتبر مضيعة للوقت، لكن انتبه ولا تضيع يومك كله في الترفيهيه، فمثلا إن كنت تحب مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت، حدد مدة معينة من يومك لفعل ذلك، ولكن لو استمررت بالمشاهدة متجاوزا الوقت المحدد سيعتبر ذلك مضيعة للوقت.
ايضا حاول تجنب الدخول في النقاشات غير المجدية سواء التي توجد على مواقع التواصل الاجتماعي أو في محيط معارفك، فهي تعد أكبر مضيعة للوقت، لذا استبدلها بنقاشات مثمرة لزيادة الادراك وتوسيع الآفاق.
يمكننا استثمار أوقاتنا بما هو مفيد عن طريق الآتي:
تحديد الأولويات لأنه أهم عامل في نجاح عملية تنظيم الوقت، فمثلا إن كنت موظف او صاحب عمل حر او حتى ربة منزل سيتوجب عليك تحديد أوقات للقيام بمهامك بشكل أساسي، وكل ما يزيد عن ذلك فهو وقت فراغ.
يمكنك الاستفادة منه في تعلم شيء جديد سواء كان دورة تعليمية تعزز من منصبك او تفيدك في إدارة اعمالك، او حرفة يدوية.
يمكنك ايضا ممارسة هواياتك المفيدة مثل الرسم او الكتابة والقراءة، ممارسة الرياضة شئ هام لحياة صحية، فمن الجيد الاستمتاع بجزء من وقتك في ممارسة التمارين الرياضية أو حتى المشي لدقائق معدودة كل يوم.
خطوات تنظيم الوقت:
أولا: هى تحديد أولوياتك و مهامك الأساسية.
ثانيا: تحديد الوقت المتاح لديك لفعلها.
ثالثا: قسم مهامك على مدار الاسبوع او الشهر ويمكنك وضع خطة ربع سنوية"كل ٣ شهور"
رابعا: تحديد ما يجب عليك فعله وتخصيص اوقات له.
خامسا: لا تنسى نفسك وحدد لها أوقات للاستراحة والترفيه حتى تستطيع الاستمرار في انجاز مهامك على أكمل وجه.
التعليقات