وسم "فقدان-الوزن"
-
صحةرجيم لإنقاص الوزن وخسارة 5 كيلوغرام في أسبوع
رجيم لإنقاص الوزن بسرعة إنقاص حوالي 5 كيلوغرامات في أسبوع واحد فقط ، يمكنك تطبيق هذا الرجيم باتباع التعليمات التالية
٢٤ حزيران ٢٠٢٣ -
صحةعلاج السمنة
يمكن أن يشمل علاج السمنة تغيير نمط الحياة والأدوية وحتى الجراحة ، لكن العلاجات الرئيسية للسمنة تشمل النظام الغذائي والنشاط البدني
٢٤ حزيران ٢٠٢٣ -
صحةقم بإسقاط تلك الدهون باستخدام هذه النصائح الرائعة
من الصعب قبول حقيقة أن المرء ليس بصحة جيدة وغير لائق ويعاني من زيادة الوزن. ومع ذلك ، من المهم تقييم لياقتك البدنية ومستوى صحتك الفعلي
١٩ كانون الثاني ٢٠٢١ -
صحةاجعل أحلامك المتعلقة بفقدان الوزن حقيقة
ظرًا لأن فقدان الوزن يتطلب الصبر وليس عملية إشباع فورية ، فقد يكون من السهل التخلي عن الأمل عندما يتحرك الميزان بصعوبة.
١٣ كانون الثاني ٢٠٢١ - المزيد من التدوينات
التدوينات الأكثر مشاهدة
-
كيف ابدأ بالكتابة ؟
٢٠ تشرين ثاني ٢٠٢١ | ٢ دقائق قراءة
-
كيف انشر روايتي
١٤ تشرين ثاني ٢٠٢٠ | ٢ دقائق قراءة
-
أفضل 3 طرق زيادة لايكات تيك توك 2023
٢٩ أيار ٢٠٢٣ | ٣ دقائق قراءة
-
هل مزاجك يتحكم فيك ؟
١٢ تشرين ثاني ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة