الذكاء العاطفي هو فهم و إدارة مشاعرك و استخدامها بطريقة ايجابية للتواصل مع الآخرين والمحيط الذي يجمعك بهم و التعاطف معهم وفهم سلوكياتهم،
تحفيز النفس و تطويرها و التعريف بالنضج العاطفي و متى يصبح الانسان ناضجا عاطفيا و ما هي اسباب التشاؤم التي تصيب البعض و كيفية علاجها من خلال فهم النفس