وسم "التنفس-التأملي"

وعي
أيها التنفس من رآك؟

التنفس هو الرفيق الدائم لنا في هذه الحياة منذ الولادة وهو أسلوب حديث يتم من خلاله رفع مستوى وعينا و قدرتنا نتجاوز مشاعرنا المؤلمة ويصبح كل شيء ممكن،،

حديث السكوت

١٥ تموز ٢٠٢٣
تحفيز
تجربتي في التنفس التأملي

مؤخرًا أصبحت ولله الحمد ممارس معتمد في التنفس التأملي🧘🏻‍♀️من خلال دورة أخذتها مع أستاذ طلال خلف.. تجربة كانت عميقة وعنت ليالكثير!

م. طيبة يوسف

٣ تشرين ثاني ٢٠٢١