العناية بالجلد مع التغذية الصحية ينتج عنه تأخير في ظهور علامات الشيخوخة لما للمغذيات من آثار على البشرة والجسم.
على الرغم من وجود بعض الأدلة الضعيفة نسبيا للقوة في تخفيض الوزن فإننا لا نحتاج إلى استخدام مكملات إنقاص الوزن لفقدان الوزن بشكل طبيعي وصحي.
يتسابق الناس في تخفيف أوزانهم وكسب صحتهم في ميدان الحياة وفي فترات مختلفة تظهر حميات مختلفة لاتبعها وتزعم أنها الأفضل اقرأ المقال للتعرف على الأفضل.
الشقيقة مرض يصيب الانسان هناك بعض المحفزات له وبعض المثبطات حيث تناولنا في المقال عدة أبحاث على الموضوع.