قد يؤثر رفع الأغراض الثقيلة والحركات المتكررة والجلوس على المكتب طوال اليوم على ظهرك. تعرف على حقائق ألم الظهر نتيجة العمل وكيفية الوقاية منه.
أحد الأسباب الشائعة لألم الظهر هو أن تشريح الظهر معقد للغاية
سجل بجريدة مُلهِم لتصلك آخر التدوينات على بريدك الإلكتروني
لإعادة تعيين كلمة السر، أدخل بريدك الإلكتروني لتصلك تعليمات تغيير كلمة السر