وسم "الضغينة"
-
صحة نفسيةإدارة الغضب: 10 نصائح للتحكم في الغضب
إن مواصلة التحقق من نوبة الغضب يمكن أن يكون صعبًا. يمكن الاستفادة من النصائح البسيطة لإدارة الغضب، لإبقاء السيطرة على الأمر.
٢٢ كانون أول ٢٠٢٠
التدوينات الأكثر مشاهدة
-
كيف ابدأ بالكتابة ؟
٢٠ تشرين ثاني ٢٠٢١ | ٢ دقائق قراءة
-
كيف انشر روايتي
١٤ تشرين ثاني ٢٠٢٠ | ٢ دقائق قراءة
-
أفضل 3 طرق زيادة لايكات تيك توك 2023
٢٩ أيار ٢٠٢٣ | ٣ دقائق قراءة
-
هل مزاجك يتحكم فيك ؟
١٢ تشرين ثاني ٢٠٢٢ | ٢ دقائق قراءة