في هذا المقال, سنتحدث عن المؤشرات التي تدل على ان وزن الشخص طبيعي و قريب من المثالي. و سنركز على حالات نقصان الوزن و تقديم نصائح غذائية لزيادة الوزن.
سجل بجريدة مُلهِم لتصلك آخر التدوينات على بريدك الإلكتروني
لإعادة تعيين كلمة السر، أدخل بريدك الإلكتروني لتصلك تعليمات تغيير كلمة السر