معرفة التخطيط بطريقة فعالة و اضافة قوائم جديدة لتنظيم الحياة أكثر
1.لازم يكون عندنا مرونة في التخطيط لان حياتنا مش بتمشي على خط واحد، زي ازمة الكورونا وقفت خط كتير، لكن ظهرت خطط تانية الحمدلله كانت مناسبة لهذا الوقت.
2.التخطيط محتاج تغيير لان الروتين احيانا بيبقي ممل جدا، بمعني محتاجين نغير في طريقتنا لوضع الخطط ونغير في شكل البلانر
، حتى لو هنبدله بنوت جديدة.
3. لو عايزين نضيف عادات جديدة لحياتنا، نختار عادة واحدة حتى لا نصاب بضغط عصبي.
4.كل شهر هو بداية جديدة، فرصة حتى نعود لتنظيم حياتنا، واستكمال تحقيق اهدافنا، ان شاء الله.
5.مش شرط ابدا الانجازات تكون كبيرة ممكن تكون انجازات صغيرة بس مرضية واضافة لحياتنا.
📝سواء اشترينا اجندة او بلانر او عملنا بوليت جورنال من الافضل نضع اوراق بقوائم احتياجاتنا إذا لم تُوجد ،وتكون في بداية اوراق التخطيط حتي تكون للعام كله و سهل الوصول اليها.
📝سواء اشترينا اجندة او بلانر او عملنا بوليت جورنال من الافضل نضع اوراق بقوائم احتياجاتنا اذا لم تُوجد ،وتكون في بداية اوراق التخطيط حتي تكون للعام كله و سهل الوصول اليها.
امثلة علي هذه القوائم :🔽🔽
1.قائمة الكتب و نحدد الكتب التي سنقرأها و نعمل لها خانة تقييم و خانة ان الكتاب تم.
2.قائمة للكورسات التي سنتعلمها و نضع خطة لهم، و نكتب قائمة بعدد ساعاته او حصصه.
3.قائمة بحفظ سور القرآن او الختامات او الاحاديث او الذكر.
4.قائمة لمراقبة الوزن.
5.قائمة الاكلات التي سأتعلمها او سأجربها.
6.قائمة الامتنان لانها مفيدة اذا شعرنا بضيق ستكون سبب في استشعار النعم و حمد ربنا عليها.
7.قائمة ما احب و يسعدني او الاشياء التي تشعرني بشغف.
8.قائمة العناية بالنفس سواء كانت عناية بشرة، او عناية نفسية و غيره.
9.و قائمة احتياجات السفر ، او الاشياء التي سأحتاجها اذا كنت خارج المنزل لعدة ايام، مثل زيارة للاقارب.
10.قائمة التحديات التي سأجربها خلال العام.
11.قائمة الاشخاص الذين اتابعهم و اتعلم منهم او ملهمين لي.
12.قائمة بالفيديوهات التي سأشاهدها.
13.قائمة المطاعم او الاماكن التي سأزورها.
📝هذه القوائم تجعلنا محددين و لا نكون عشوائيين، و كل شخص و اهتماماته هذه مجرد اقتراحات.
التعليقات