معاً لحياة اكثر استقراراً وهدوءاً من خلال زيادة وعيك بنفسك✨ دواؤك فيك وما تبصر .. وداؤك منك ولا تشعر اتزعمُ انك جرمٌ صغير .. وفيك انطوى العالم الأكبر
كيف تكون اخصائي نفسي متمكن؟ - الاستشفاء: عملك كأخصائي نفسي هو مساعدة الحالة حتى تتشافى من ما تشتكي
خوف وقلق من التعرُّض لبعض المواقف الاجتماعيَّة أو الأداء الاجتماعيّ. وغالبًا ما يَجرِي تجنُّب هذه المواقف أو تحمُّلها على حساب الكثير من الضيق والانزعاج.
الراحة النفسية مطلب مهم وضروري لتحقيقِ الاستقرار النفسي، والابتعاد عن الاضطرابات النفسية، ويؤدي ذلك إلى تحقيق التوازن المنشود. ويلعب الوعي
قد نمر بأوقات تزداد فيها الضغوط النفسية من مشكلات اسريه, او مشاكل في العمل, او صعوبة التواصل مع الأخرين, او حالة وفاة.... #علاج #نفسي #ايجابي #اخصائي
سجل بجريدة مُلهِم لتصلك آخر التدوينات على بريدك الإلكتروني
لإعادة تعيين كلمة السر، أدخل بريدك الإلكتروني لتصلك تعليمات تغيير كلمة السر