هل أخبروك في اللحظاتٍ الصعبة أن تتماسك؟أخبروني بذلك أيضاً، لكني لم أستطع أن أقسى على نفسي أكثر مما مررتُ به، فتألمتً حيناً حتى تماسكتُ وتعلمتُ لاحقاً.

هل نستطيع حقاً التخفف من أعبائنا النفسيّة والمضي قدماً في رحلة التغيير؟