عام جديد ، يعني بداية جديدة ، ولكل بداية يجب أن يرافقها بسمة ، لذلك أول هدف عليك تحقيقه في عام 2021 ، أن تجعل إبتسامتك عادة في يومك .

2020 لم تكن بهذا السوء ، ولنفترض ذلك ، فلقد أفادتنا كثيرا ، وهذه التدوينة تعاونك على الإستفادة منها .

حين ترتجف يدك ، وتموت وانت على قيد الحياة ، حينها فقط يجب عليك التقاط انفاسك ، ثم محاولة إنقاذ نفسك ، قبل ان ينتصر عليك إكتئابك ثم تكون تحت السيطرة !

كيف تقبل على عامك الجديد مع 10 نصائح مفيدة لك وفعالة بإذن الله