تأنيب الضمير من أصعب المشاعر التي تمر على الإنسان لذلك ينبغي أن نعرف ما هو وكيف نتعامل معه

النوم هو صيانة للجسم وضروري كالماء والطعام وإنما اكثر أهمية لان الإنسان قد يتحمل الجوع والعطش ولكن لا يتحمل قله النوم

بدون النجاح لساد القلق ولتوقفت الحياة فالنجاح يؤدي للأمل والسعادة والأمان