طبيبه تعتقد أن أول خطوات العلاج هو علاج النفس،أن تؤمن أنك تستطيع، وأن تلك الأخطاء السابقه هِي أثمن ما تمتلك في الحياه وهي بدايات لِنجاحك وسطوع نجمك، وأنك مازلت ستُخطِئ كثيرا، لِذا تعلم أن تُحب نفسك
أتحدثُ هنا عن الأزمات النفسيه التِي يُمكن أن تتسبب للشخص نتيجة لما يُعانِيه مِن تنمُر ونُكران لذاتِه بسبب وزنه وطبيعة جسده .
اعرف من تَكون جيدا، ماذا تُريد، وماذا تُفضل، ماتُحب وما يُمكن أن تتخلى عنه، حياتك السابقه كيف كانت، ومستقبلك ماذا بخطُر لك أن يكون
سجل بجريدة مُلهِم لتصلك آخر التدوينات على بريدك الإلكتروني
لإعادة تعيين كلمة السر، أدخل بريدك الإلكتروني لتصلك تعليمات تغيير كلمة السر